Thứ Bảy, 2 tháng 11, 2013

Béo phì nguy cơ gây hôi nách

Không có nhận xét nào :
Có nhiều chứng minh cho thấy người mắc bệnh béo phì có tỉ lệ mắc Bệnh hôi nách cao hơn người bình thường khoảng 30% do lượng bài tiết mồ hôi qua da nhiều hơn vì vậy cần chú ý làm tốt công việc phòng ngừa giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ.

Béo phì nguy cơ gây hôi nách
Béo phì gây nguy cơ hôi nách

Phòng ngừa Hôi nách như thế nào?

1. Thường xuyên vệ sinh làm sạch vùng lông dưới nách: Nang lông tăng sinh, phì đại, tăng sự bài tiết của tuyến mồ hôi. Làm gia tăng mùi hôi của nách. Từ đó không nên thường xuyên cạo hoặc nhổ lông nách, làm giảm thiểu sự kích thích lên da vùng nách.

2. Tránh mặc các quần áo bó sát và chất liệu nóng làm cản trở sự bài tiết, vi khuẩn sẽ sản sinh, mùi hôi cũng sán sinh, do đó nên mặc những quần áo rỗng rải thoải mái.

3. Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Thường xuyên tắm rửa, thay quần áo, luôn giữ cho vùng nách, âm hộ, vú luôn khô thoáng và sạch sẽ. 

4. Tránh các công việc nặng nhọc hoặc tập thể thao quá sức: Có mùi hôi nách nhất định sẽ có sự bài tiết của tuyến mồ hôi lớn và vi khuẩn, sau khi vận động sẽ đỗ nhiều mồ hôi, vi khuẩn sản sinh, nếu tắm rửa vệ sinh kịp thời sẽ giảm thiểu sự sinh sản của vi khuẩn, tránh được mùi hôi phát sinh.

5. Chú ý đến chế độ ăn uống: Nên kiêng những chất kích thích như: Cay, Ớt, Rượu, Bia... tránh ăn những món ăn cò nhiều dầu mỡ, mà tập thói quen ăn nhiều chất xơ, trái cây, rau quả, uống nhiều nước. Nếu vẩn cảm thấy cò mùi hôi thì hãy đến bệnh viện kiểm tra và Trị hôi nách kịp thời.

Không có nhận xét nào :

Đăng nhận xét